中国骨质疏松杂志社主编 刘忠厚

    骨质疏松是近来有关健康讯息中常见的字眼之一。
    骨质疏松一般常见于中老年人，是骨骼随着年龄增长自然退化而形成的疾病。
他的原文字意是“充满空洞的骨骼(Osteoporosis)”，空洞的骨骼经不起压力，稍受外力就易断裂。因此，骨质疏松严重威胁着中老年人的健康和生活质量。
随着生活及医疗水平的提高，我国已进入“老年型”社会。最近，第五次全国人口普查表明，我国65岁以上人口已达7.11％。因此，作为老年人主要疾病的“骨质疏松”，发病率迅猛增加。
    我国一项对五大行政区的调查报告显示：截止到2000年，40岁以上人群骨质疏松发病率为16.1％；60岁以上其发病率为22.6％；80岁以上者有一半人患骨质疏松症。
    骨质疏松的发作总是不知不觉的，颇有点来无影、去无踪的神秘方式，人们常常是在出现骨折时才去就诊。
    而此时,骨质已经流失了25%以上。人年轻时，骨质形成大于流失，大约30岁左右时骨量达到高峰，以后由于体内降钙素、活性D、性激素等逐渐减少，导致骨流失大于骨形成。
    所以，要防止骨质疏松，补充降钙素是一个重要方法，降钙素可以抑制骨质的继续丢失。
    骨质流失最初可以没有任何表现，常被忽视。当丢失到一定程度时，腰腿部肌肉为了保持体态，持续地收缩，引起“腰酸、背疼、腿抽筋”等症状，渐渐地出现“身高缩短、驼背”等现象。
    此时，又往往被认为是衰老的自然现象，并不引起注意。
    其实，“身高缩短、驼背”的出现，是由于椎体内部骨小梁破坏，数量减少，导致椎体变形。轻者，变形只累及1－2个椎体；重者，累及整个脊椎椎体。
经过数年，会使整个脊椎缩短10－15厘米。
    据有关资料统计，骨质疏松症患者中67％为局限性腰背疼痛，9％为腰背痛伴四肢放射痛，10％腰背痛伴带状痛，4％腰背痛伴麻木感，10％不仅腰背痛，而且伴有四肢麻木和屈伸腰背时出现肋间神经痛和无力感。
    除上述症状外，骨折是骨质疏松对人体最大的威胁。同时也造成巨大的经济损失。因此，世界各国卫生组织不断呼吁人们重视骨质疏松，加强对骨质疏松的认识和预防。
    我国也在2003年骨质疏松日的活动中提出“对你的骨骼投资——提高生活质量”的宣传口号。
期望通过宣传，使人们了解、重视、预防、和远离骨质疏松，拥有健康的骨骼和挺拨的体态。